Cross Pilates, Fisioterapia, Treinamento Funcional, Cross kids, Massoterapia, Nutrição, Pediatria, Psicologia infantil.
undado em 2016, somos um studio com a missão de cuidar da saúde e qualidade de vida das pessoas. Aqui promovemos um ambiente acolhedor e seguro para a prática de Cross Pilates, através de aulas dinâmicas e profissionais qualificados.
Acreditamos que uma abordagem multidisciplinar é a chave para qualidade de vida a longo prazo.
É uma modalidade inovadora que surgiu em 2015 pela fisioterapeuta Simone Fonseca no qual uniu os princípios básicos do pilates com as bases do treinamento funcional.
É um método de reabilitação prevenção de lesões promoção de saúde e bem-estar, constituído por exercícios funcionais utilizando os equipamentos de cross Pilates e seus acessórios.
Os treinos são projetados para melhorar a força, o equilíbrio, a flexibilidade e a coordenação do corpo. É adequado para todos os níveis de condicionamento físico.
A fisioterapia é uma ciência que oferece técnicas para o tratamento e prevenção de doenças e lesões.
Trabalhamos com uma variedade de condições desde lesões esportivas até dores crônicas com tratamento personalizado.
Fazemos planos alimentares personalizados, projetados para atender às suas necessidades. Oferecendo suporte e orientação para alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.
Disponibilizamos consultas com pediatra e fonoaudiólogo. Nossos médicos trabalham em conjunto com a família para fornecer um desenvolvimento saudável para as crianças.
Nossos serviços de massoterapia são projetados para ajudar a aliviar a tensão e o estresse acumulados no corpo, proporcionando uma sensação de relaxamento e bem-estar.
A Psicologia Infantil é um ramo da ciência que trata das questões psíquicas de crianças. Assim, essa especialidade investiga e analisa o comportamento dessa faixa etária. O estudo inclui questões de cognição, de percepção, de aflições emocionais, das condições sociais e até mesmo físicas.
O cross kids consiste em uma modalidade de treinamento funcional específico para crianças e adolescentes.
Como o cross kids é uma atividade dinâmica, esse tipo de exercício para a criança pode ter diversos benefícios como melhorar o equilíbrio, desenvolver a musculatura, trabalhar a interação social, coordenação motora, auto confiança, além de contribuir para o bom desenvolvimento cognitivo e do raciocínio das crianças.
Nós nos destacamos em nosso compromisso com a qualidade dos atendimentos, proporcionando um ambiente acolhedor para todos os nossos clientes. O elevado nível de satisfação do cliente é uma prova de nosso compromisso em fornecer serviços humanizados, personalizados e eficientes.
Nossos instrutores, médicos e nutricionistas são extremamente profissionais, experientes e qualificados. Trabalham para forma individualizada e atendendo todas as necessidades dos alunos e pacientes.
Nosso espaço possui diversos equipamentos de alta qualidade e modernos, para aumentar ainda mais o seu desempenho e resultados. O ambiente é higienizado e seguro.

“Profissionais dedicados e comprometidos, aulas dinâmicas e resultados garantidos. Super recomendo.”